新葡的京集團3512vip
學院八段錦興趣班開班
發(fā)布時間:2023-11-02 瀏覽次數(shù):10
為增強學院教師身心健康,緩解久坐引起的不適,在學院黨委的關心和支持下,工會邀請到了體健學院蘇堅貞老師在閔行物理樓三樓物華閣講授八段錦。
自10月6日開班以來,八段錦興趣班受到了學院教職工的熱烈歡迎。經(jīng)過蘇老師的精湛講解,大家掌握了簡單舒緩的動作下蘊藏的經(jīng)絡運行原理,通過練習,發(fā)揮八段錦強身健體的效果。
據(jù)悉,八段錦起源于北宋,距今已有八百多年的歷史。八段動作編排精致,舒展優(yōu)美,故被喻為“錦”。八段錦的動作相互獨立,學習方式靈活,期待通過興趣班,推動教工進一步強身健體。
圖文:李波
校核、編輯:袁會敏
審定:趙振杰、蔣旭